Directo – Pérdida de peso saludable. Preguntas y Respuestas

Directo realizado junto a @Suzani_Veganfit en el que hablamos sobre la pérdida de peso saludable y en el que tratamos temas como:

• Mejor dieta para adelgazar y cómo empezar a comer saludable.
• Reducir ansiedad.
• Cómo evitar estancamientos.
• Qué comer después de entrenar si eres vegetariano.
• Cómo saber si un alimento es saludable o no.
• Cómo repartir bien los alimentos en el plato.
• Metabolismo lento.
• Cómo reducir celulitis y flacidez.

Espero que os guste el directo realizado con @Suzani_Veganfit en el que tratamos las preguntas más comunes en cuanto a la pérdida de peso de una forma saludable.

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