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Guía básica de suplementación I – Proteínas en polvo
¡BIENVENIDOS/AS A ESTE PRIMER ARTÍCULO DE LA ‘GUÍA BÁSICA DE SUPLEMENTACIÓN’! En esta primera entrega os voy a presentar uno de los suplementos más conocidos del mercado pero que, sin embargo, mucha gente sigue teniendo ideas erróneas sobre él: la proteína en polvo. Pero antes de nada me gustaría dar Leer más…